Category Archives: Ferien

Warum der lange gute Schlaf so wichtig ist

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„Um 8 Uhr ist Bettzeit“, meint die Mutter. „Aber warum denn, wir wollen noch aufbleiben, dies tun, das erleben..“ Vielen Eltern geht es so, dass ihre Kinder einfach nicht ins Bett zu bekommen sind. Daraus schließen sie, dass die Kinder einfach wenig Schlaf brauchen. Doch das ist eigentlich nicht richtig. Kinder brauchen nämlich sehr viel Schlaf. Was passiert nun währen des Schlafens und was sind die Voraussetzungen für einen guten Schlaf? Ein Kind braucht während des Tages unterschiedliche Anforderungen. Die einen brauchen mehr Bewegung, Sport, die anderen brauchen Ruhe, wollen lesen, oder sich anders intellektuell beschäftigen. Fest steht, dass erst einmal die Eltern herausfinden müssen, was ihrem Kind wirklich entspricht. […]

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Sommer! Was man in den Ferien nicht versäumen sollte

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Die Hälfte der Ferien ist nun schon um. Jetzt müssen wir uns die Frage stellen: Hat mein Kind nun wirklich Ferien gehabt? Hat es einmal wirklich die Seele baumeln lassen können? Im Folgenden habe ich mir ein paar Gedanken gemacht, was so in keinen Ferien fehlen darf und was man auch lieber lassen sollte. 1) Die Natur genießen, die Natur spüren Die Natur, der Wald oder Wiesen sprühen förmlich voll guter Energie, wo man sich auftanken kann. Viele Übungen der Waldpädagogik zielen darauf hin, dass Kinder mit der Natur in Kontakt kommen. Kinder möchten die Natur spüren, weil sie sich noch eher eins mit ihr fühlen. Man kann sogar sagen, […]

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