Tag Archives: Entspannung

DAS Buch für alle, die mit Kindern zu tun haben

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Darf ich euch mein neues Buch ans Herz legen? Es ist dafür geschrieben worden, um den Kindern dieser Zeit weiter zu helfen, um sich ein bisschen mehr zurechtzufinden, um selbstbewusster agieren zu können, um unempfindlich bei Mobbing zu werden, um die alltäglichen Kleinigkeiten besser und glücklicher bewältigen zu können, und dazu kann dieses Buch verhelfen. Die Erwachsenen haben hier eine Vielzahl an Übungen und Tipps zur Verfügung, wo sie täglich in der Schule, Zuhause, am Nachmittag, in der Kindergruppe, im Sommercamp,… mit den Kindern arbeiten, spielen, erfahren können: In den Kindern dieser Zeit steckt sehr viel Potenzial.   Mit vielen Übungen und Ideen helfe ich euch mit meinem Buch den […]

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Komm mit auf die Reise- Warum mit Fantasie zu reisen so sinnvoll ist

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Hast du dich vielleicht schon gefragt, was denn diese sogenannten „Fantasie-Reisen“ denn bewirken sollen? Nun, abgesehen von dem vordergründig ersichtlichen Grund- das IN DIE STILLE GEHEN- kann man sogar wissenschaftlich nachweisen, wie sich bestimmte Übungen auswirken. Es funktioniert ähnlich wie bei der Hypnose: das Unbewusste wird nicht ausgeschaltet, sondern angesprochen und sozusagen „eingeschaltet“. Durch verschiedene Übungen werden bestimmte Vorgänge im Körper aktiviert, welche auch Veränderungen des Blutbildes bewirken. Diese Veränderungen wirken sich positiv auf das Immunsystem aus- also sind sie sozusagen „gesund“. Gesund für den Körper und für die Seele. Und es ist ja wirklich so: wenn die „Seele“ gesundet, kann auch der Körper genesen. Es gibt ja keine Krankheiten, […]

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