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Komm mit auf die Reise- Warum mit Fantasie zu reisen so sinnvoll ist

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Hast du dich vielleicht schon gefragt, was denn diese sogenannten „Fantasie-Reisen“ denn bewirken sollen? Nun, abgesehen von dem vordergründig ersichtlichen Grund- das IN DIE STILLE GEHEN- kann man sogar wissenschaftlich nachweisen, wie sich bestimmte Übungen auswirken. Es funktioniert ähnlich wie bei der Hypnose: das Unbewusste wird nicht ausgeschaltet, sondern angesprochen und sozusagen „eingeschaltet“. Durch verschiedene Übungen werden bestimmte Vorgänge im Körper aktiviert, welche auch Veränderungen des Blutbildes bewirken. Diese Veränderungen wirken sich positiv auf das Immunsystem aus- also sind sie sozusagen „gesund“. Gesund für den Körper und für die Seele. Und es ist ja wirklich so: wenn die „Seele“ gesundet, kann auch der Körper genesen. Es gibt ja keine Krankheiten, […]

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